Si cree que un niño o alguien que conoce está en peligro inmediato, llame a la policía al 911.

El abuso doméstico no siempre es físico...

Es importante recordar que la violencia doméstica no siempre se manifiesta como abuso físico. El abuso emocional y psicológico a menudo puede ser tan extremo como la violencia física. La falta de violencia física no significa que el abusador sea menos peligroso para la víctima, ni significa que la víctima esté menos atrapada por el abuso. El abuso puede comenzar con comportamientos que pueden descartarse o restarse importancia fácilmente, como insultos, amenazas, posesividad o desconfianza. Los abusadores pueden disculparse profusamente por sus acciones o tratar de convencer a la persona de la que abusan de que hacen estas cosas por amor o cuidado. Sin embargo, la violencia y el control siempre se intensifican con el tiempo con un abusador, a pesar de las disculpas. Lo que puede comenzar como algo que al principio se creía inofensivo (p. ej., querer que la víctima pase todo su tiempo solo con ella porque la ama mucho) se convierte en control y abuso extremos (p. ej., amenazar con matar o lastimar a la víctima). u otras personas si hablan con familiares, amigos, etc.).

Muchos de nosotros enfrentamos desafíos que pueden ser estresantes y abrumadores y causar emociones fuertes en adultos y niños. Las acciones de salud pública, como el distanciamiento físico, pueden hacernos sentir aislados y solitarios y pueden aumentar el estrés y la ansiedad. Después de un evento traumático, las personas pueden tener reacciones fuertes y persistentes. Aprender métodos de afrontamiento saludables y recibir la atención y el apoyo adecuados pueden ayudar a reducir los sentimientos y síntomas estresantes.

Es natural sentir estrés, ansiedad, pena y preocupación durante eventos traumáticos. El enlace de la izquierda le proporcionará algunas formas en las que puede ayudarse a sí mismo, a otros y a su comunidad a gestionar el estrés.

Los síntomas pueden ser físicos o emocionales. Las reacciones comunes a un evento estresante pueden incluir:

• Incredulidad
• Sentimientos de miedo, conmoción, ira, tristeza, preocupación, entumecimiento o frustración.
• Cambios en el apetito, la energía, los deseos y los intereses.
• Dificultad para dormir o pesadillas, concentrarse y tomar decisiones.
• Reacciones físicas, como dolores de cabeza, dolores corporales, problemas estomacales y erupciones cutáneas.
• Empeoramiento de problemas de salud crónicos.
• Empeoramiento de las condiciones de salud mental.
• Mayor uso detabaco,alcohol y otras sustancias

1/3

Mujeres reportan haber sufrido violencia física por parte de su pareja íntima

1/5

Mujeres denuncian haber sufrido violencia sexual por parte de su pareja íntima

14%

de mujeres han sido acosadas por una pareja íntima

41%

de las mujeres reportan haber experimentado violencia doméstica en su vida

Citas adolescentes

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“De cada herida queda una cicatriz, y cada cicatriz cuenta una historia.
Una historia que dice: "Sobreviví".

–P. Craig Scott